'

Ułatwienia dostępu

Pilates dla Seniorów

Pilates dla Seniorów

Po zajęciach pilatesu podczas czerwcowych Senioraliów, wracamy ze specjalnym spotkaniem!

Zabierzcie wodę, dobry humor i bliskich. Razem spędzimy sobotnie popołudnie pełne ruchu, uśmiechu i relaksu.

Widzimy się w sobotę, 23 sierpnia, w Parku przy Amfiteatrze Miejskim

Pilates to łagodne ćwiczenia, które pomogą Wam rozruszać ciało, zadbać o kręgosłup i poprawić samopoczucie.

Nie trzeba być w świetnej formie, bo każdy ćwiczy w swoim tempie!

Przyjdźcie sami lub w gronie przyjaciół, by spędzić czas razem, na świeżym powietrzu.

Do zobaczenia w parku!